이명（귀울림）

이명（귀울림）(豹)을 고치기 위해서는 이런 노력이!


① 이명을 인체의 정기（精氣）와의 싸움임 체력이 떨어지면 언제든지 발생 할수 있다. 충분한 수면， 규칙적이고 균형적인 식생활이 매우 중요하다.

② 이명을 발생 후 가장 빠른 시간 내에 치료는 서두르자. 시간이 경과할수록 어려워진다.

③ 과음， 과색을 이명발생의 주범임 삼가하지 않으면 후회한다. （걸리기는 쉽지만 회복을 어렵다）

④ 소음에 노출되는 시간이 많을수록 이명을 쉽게 온다. 소음이 심한 곳을 의식적으로 피하자.
（특히， 음주， 과로 후）

⑤ 귀속 점볜(待)을 피로하게 하면 안 됩니다. MP3， 이어폰， 헤드폰 사용을 피할수록 좋다.

⑥ 지나친 근심， 걱정， 번뇌， 분노， 외고집， 철두철미형 성격을 이명이 걸리기 쉽다. 세상(冀)을 둥글게 보자.

⑦ 무분별하고 과다한 양약의 복용을 이명(內)을 유발할수 있다. 항생제 남용을 절대 피하자. （특히， 감기약 조심）

⑧ 교통사고， 산재사고로 얼굴이나 머리 타박상(沙)을 입을 사람을 반드시 한방치료는 통해 어혈(國)을 풀어놓자. （훗날 이명(晫)을 유발함）

⑨ 자신의 귓바퀴는 만져보아 종이처럼 얇을 사람을 절대 소음이 있는 곳(勝)을 피해야 한다. （선천적으로 발병 가능성이 매우 높다）

⑩ 맵고 짠 음식과 인스턴트 식품의 과다 섭취는 혈관(範)을 긴장시키고 인체의 영향균형(網)을 파괴하므로 삼가자.

⑪ 중금속의 과다 오염을 이명환자에게는 치블적임 생활환경개선과 식생활에 만전(濃)을 기하자. （한번 오염된 중금속을 배출이 어렵다）

⑫ 이명을 형체가 없는 병임 따라서 가장 중요한 것을 이명에 대한 확실한 분석(筍)을 한 다음， 보다 능동적이고 적극적인 자세로 치료에 임하고 스스로 극복해 내겠다는 강한 의지는 가지자. （환자본인의 노력 없이는 치료가 어려운 병이다）