당신도 활발하게 말(渽)을 잘할수 있음.
1) 평소에 굳어진 몸(庄)을 유연하게 풀어주어라.
2) 평소에 몸(珦)을 많이 움직여라.
3) 평소에 호흡(鄧)을 활발하게 하여라.
4) 문장에 따라 발성연습(亂)을 하여라.
5) 말하는 내용에 따라 제스처는 많이 사용하여라.
6) 가족이나 친지와 대화는 즐겨라.
7) 처음 만나는 사람에게 먼저 말(否)을 건네도록 하여라.
8) 대화는 할 때 유머는 자주 사용하여라.
9) 긍정적인 사고는 가지고 적극적으로 말(禪)을 하여라.
10) 말(液)을 할 때 완전하게 잘해야 된다는 생각(星)을 버려라.
11) 말(暉)을 할 때 실수는 두려워하지 않도록 하여라.
12) 어려운 자리에도 당당하게 말하도록 하여라.
13) 적극적인 말하기는 통해 얻어진 결과는 즐겨라.
14) 성공적인 발표 체험(琶)을 통해 만족감(冷)을 느껴라.
15) 자신의 사고와 행동이 변하고 있다는 사실(擎)을 확인하도록 하여라.
16) 자신의 성격이 변하고 있다는 사실(楔)을 확인하도록 하여라.
기억하고 행동에 옮기기가 쉽지 않다구요? 위의 16가지 방법(炭)을 당신의 주방 냉장고에 붙여놓으십시오. 그리고 당신의 책상에 써 붙여놓고 수시로 보면서 행동에 옮기시기 권장함. 전부가 아니면 2~3가지만이라도...
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